1. Dificultad De Perder Peso
Lo Que Está Faltando: Ácidos Grasos Esenciales Y Vitamina A.
Dónde Obtenerlo: Semillas De Linaza, Zanahoria Y Salmón - Además De Suplementos Específicos.

2. Retención De Líquidos
Lo Que Está Faltando: En Verdad Es Un Desequilibrio Entre Potasio, Fósforo Y Sodio..
Dónde Obtenerlo: Agua De Coco, Aceituna, Durazno, Ciruela, Higo, Almendras, Nueces, Acelga, Cilantro Y Los Suplementos..

3. Necesidad De Dulces
Lo Que Está Faltando: Cromo.
Dónde Obtenerlo: Cereales Integrales, Nueces, Centeno, Plátano, Espinaca, Zanahoria + Suplementos.

4. Calambre, Dolor De Cabeza
Lo Que Está Faltando: Potasio Y Magnesio..
Dónde Obtenerlo: Plátano, Cebada, Maíz, Manga, Durazno, Acerola, Naranja, Tomate Y Agua.

5. Molestia Intestinal, Gases, Hinchazón Abdominal
Lo Que Está Faltando: Bacilos Vivos.
Dónde Obtenerlo: Cuajada, Yogurt, Yakult Y Similares.